[12-04-05]让儿童远离贫血的饮食4大原则

宝贝除了吃母乳或牛奶,饮食中还有蛋、菜、肉,其中含铁多少我们来分析一下。1、蔬菜:叶菜类含铁量较高,其中最高的是油菜,达到了5.9毫克/100克;其次是荠菜和苋菜;人们普遍认为含铁多的菠菜,铁含量只有2.9毫克/100克,还不足油菜的一半。2、肉类食品:动物肝脏和血液..

[12-03-17]给儿童把尿的烦恼

儿童还容易生病。所以,家里要养成每天定时通风的好习惯,每天通风两次,每次最少15分钟。www.sz-baby.com

[12-03-10]6个动作有助于儿童艺术感知

不是每一个孩子都能成为艺术家,但是每一个孩子都应该去接触艺术、了解艺术。作为父母,应该努力使孩子和艺术结缘,陶冶他们的情操,让他们在艺术的圣殿中自由地遨游,汲取艺术中最精华的灵感,将使他们一生受益,受用无穷。在日常生活中,家长可以有意识地让宝宝做一下..

[12-03-09]8招让儿童吃好米粉

1,米粉一定要冲调均匀。没冲开,有结块的米粉,宝贝吃了不消化。不但营养吸收不好,还增加脏器负担,而且还可能噎到小年龄段的宝贝。2,米粉调好的标准为均匀,无结块和大的颗粒,比如将勺子插入碗中,从前往后滑过,米粉能自然回落(回落速度取决于米粉的稠度)。3,冲..

[12-03-08]为什么要挑选米粉作为儿童的辅食..

* 蛋白质:人体的组织细胞都是蛋白质构成的,食物中的蛋白质经过消化吸收,为宝贝建造器官组织提供养分,为宝贝建筑身体。* 脂肪:宝贝一刻不停地活动着,而他们的活动都需要能量,因此婴幼儿脂肪的消耗较多,主要转化成能量用于宝贝生长发育的需要。* 碳水化合物:身体..

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